Nutrition & Bien-être

L’essentiel à retenir : Transiphyt relance votre transit grâce au psyllium et à la guimauve, associés à deux milliards de ferments lactiques. Cette cure ...

L’essentiel à retenir : le cynorrhodon est une mine d’or nutritionnelle contenant jusqu’à 5000 mg de vitamine C pour 100 g, soit cent fois ...

L’essentiel à retenir : une douleur à l’oreille droite symbolise souvent un conflit d’écoute lié aux figures féminines ou à l’action concrète. Identifier ces ...

L’essentiel à retenir : le sel rose du Pakistan est un trésor géologique pur et non raffiné, dont la couleur provient de sa richesse ...

L’essentiel à retenir : le volume fessier s’obtient par un surplus calorique ciblé et un apport de 1,6g à 2,2g de protéines par kilo. ...

Ce qu’il faut retenir : le collagène animal est le pilier de votre structure corporelle, mais sa production chute d’environ 1 % par an ...

L’essentiel à retenir : l’acide oléique est un allié cardiovasculaire sûr, naturellement présent dans l’huile d’olive. Ce lipide stable ne présente aucun danger de ...

Une opération, c’est une véritable épreuve pour le corps. Pour réparer les tissus et se défendre, l’organisme consomme plus d’énergie et puise dans ses ...

L’essentiel à retenir : l’IMC est un outil statistique rapide qui définit un poids normal entre 18,5 et 24,9 pour prévenir les risques de ...

L’essentiel à retenir : les sucres lents, ou glucides complexes, sont vos meilleurs alliés pour une énergie stable et une concentration durable. En privilégiant ...